Sport to zdrowie

wszystko co może sprawić nam przyjemność

Sport to zdrowie

Postprzez jako 15 mar 2016, o 13:41

Mam w sprzedaży drabinki gimnastyczne https://www.sk-sport.pl/pol_m_SPRZET-DLA-SZKOL_Gimnastyka-_Drabinki-gimnastyczne-1329.html Wysoka jakość wykonania Posiadają Certyfikat Bezpieczeństwa B oraz spełniają wymagania normy EN 913. Wykonane są z boki drabinek zbudowane są z drewna iglastego, natomiast szczebelki ze sklejki równoległo warstwowej
jako
 
Posty: 1
Dołączył(a): 15 mar 2016, o 13:19

Re: Sport to zdrowie

Postprzez zakam 21 mar 2016, o 14:26

Tylko uważaj na siebie, bo jak wcześniej nie uprawiałaś sportu i nagle zaczniesz trenować po 2 godzinny dziennie 3 razy w tygodniu to łatwo możesz nabawić się kontuzji
zakam
 
Posty: 4
Dołączył(a): 21 mar 2016, o 14:21

Re: Sport to zdrowie

Postprzez igs 29 mar 2016, o 22:43

2h dziennie to stanowczo za dużo jak na początek
igs
 
Posty: 24
Dołączył(a): 9 mar 2016, o 05:34

Re: Sport to zdrowie

Postprzez AmeliaAmelka 15 kwi 2016, o 16:54

Tak jak pisali poprzednicy, na początek lekki trening i stosunkowo zwiększanie ilości ćwiczeń :)
Tanie Loty do Belgi - http://www.eloty.pl/belgia/
AmeliaAmelka
 
Posty: 3
Dołączył(a): 15 kwi 2016, o 16:44
Lokalizacja: Warszawa

Re: Sport to zdrowie

Postprzez Warult 1 lut 2018, o 20:38

Zgadzam się z wami w 100%, że sport to zdrowie, dlatego własnie od tego miesiąca zaczynam chodzić na siłownię. Szukam tylko jakiejś sensownej torby i w sumie możecie mi podpwoiedzieć czy na przykłąd taka https://www.sklep-presto.pl/nike-torba- ... ra-977363/ będzie ok. Myślicie, że wszystko co potrzebne na siłownie się w nią zmieści?
Warult
 
Posty: 54
Dołączył(a): 14 sie 2017, o 20:46

Re: Sport to zdrowie

Postprzez Marek87 1 lut 2018, o 23:53

Sport w połączeniu z odpowiednią dietą to zdrowie!
Marek87
 
Posty: 2
Dołączył(a): 26 sty 2018, o 10:46

Re: Sport to zdrowie

Postprzez marecki41 13 lut 2018, o 11:45

aktywnośc fizyczna zawsze była zdrowiem i lekarstwem na wiele dolegliwości, ale ruch w polaczeniu z suplementacją naturalną suplementacją i racjonalna zdro adieta daje rewelacyjne rezultaty,wystarczy w siebie uwierzyć :)
marecki41
 
Posty: 3
Dołączył(a): 13 lut 2018, o 11:41

Re: Sport to zdrowie

Postprzez minotek 16 lut 2018, o 12:08

Ruch jest bardzo ważny. Zarówno dla dobrej kondycji jak i samopoczucia. Najtrudniej jednak się zmobilizować, dlatego namówiłam koleżankę z pracy na aerobik. Z kimś to tak głupio się od razu poddać ;) Ale formę miałam słabą. I właśnie ta moja znajoma poleciła mi tonik biovital, że jej też ktoś polecił przy wzmożonym wysiłku, i że na serce ma też dobry wpływ. Czemu nie , pomyślałam. W końcu 40 niedługo więc warto zadbać o siebie a forma coraz lepsza.
minotek
 
Posty: 1
Dołączył(a): 16 lut 2018, o 11:40


Powrót do Hydepark, czyli na luzie


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 0 gości

cron